Köpölyözés
- A köpölyözés, a reflex zónák ingerlésének egyik legerősebb módja. A gyakorlat során vákuumot hozunk létre a köpölyben, ez szívó hatásával vérbőséget okoz az adott területen. Ennek hatására lazulnak az izmok, és javul a terület vérellátása. Az e szelvényből kiinduló pozitív ingerek, hasonló pozitív elváltozásokat eredményeznek a zónához tartozó belszervekben is, javítva azok vérkeringését, anyagcseréjét.
- Alkalmazása rendkívül széles skálán mozog. A belgyógyászati zavaroktól kezdve, az ízületi, és csont bántalmakig szinte minden esetben alkalmazható.
- A köpölyözést alkalmazhatjuk masszázsként (csúsztatott köpöly), amellyel nagyon jól fellazíthatjuk az izomzatot, kötőszövetet. Vagy alkalmazhatjuk úgy is, hogy egy bizonyos területen hosszabb ideig hagyjuk. Így javítja az adott terület vagy szerv működését, anyagcseréjét, vérellátását.
